七十八式養生太極扇(附DVD)推薦－最新開箱文

七十八式養生太極扇(附DVD)

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

作者：賴月英

出版社：雅書堂

出版日：971202

ISBN：9789866648410

語言：中文繁體

裝訂方式：平裝

內容簡介

傳統器械－－太極扇

太極扇是一種風格獨特的武術健身項目，它融合了太極拳與其它武術、舞蹈的動作，太極與扇的揮舞動作結合之下，剛柔並濟、可攻可守，充滿了飄逸瀟灑的美感與武術的陽剛威儀，是同時具有觀賞性及藝術性的健身運動。

這套太極扇全套分為七十八個動作，招招相連，演練下來如行雲流水、一氣呵成，並且由賴月英老師親自示範，是有心鑽研太極武術者不可錯過的珍寶。

作者簡介

譯者介紹

一、明月高照

二、反撲流螢

三、仙人指路

四、春風擺柳

五、回馬敬酒

六、月出雲門

七、梅開五福

八、蝶影穿花

九、湘子提藍

十、明月斜照

十一、羽扇劃江

十二、遮天蓋日

十三、寒蟬吐月

十四、猿猴吞果

十五、旋轉乾坤

十六、鴛鴦穿蓮

十七、羽扇劃江

十八、日落風生

十九、飛燕斜落

二十、玉樹臨風

二十一、垂柳移影

二十二、飛燕歸巢

二十三、佛光普照

二十四、坐馬觀陣

二十五、夕陽西照

二十六、三潭印月

二十七、馬前潑水

二十八、迎月花開

二十九、秋水映月

三十、雲遊四海

三十一、日落西山

三十二、回頭望月

三十三、雪花蓋頂

三十四、腕底翻花

三十五、竹報三多

三十六、細觀北斗

三十七、魚跳龍門

三十八、摘星換斗

三十九、樓台倒影

四十、大鵬展翅

四十一、羞花含淚

四十二、秋風移舟

四十三、日落西山

四十四、飛鴻顧影

四十五、頂天立地

四十六、鯉魚翻身

四十七、僧敲廟門

四十八、羽扇劃江

四十九、雁落平沙

五十、醉酒仙翁

五十一、月落花榭

五十二、蛟龍翻海

五十三、天邊掛月

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五十四、喜上眉梢

五十五、井底望月

五十六、宿鳥歸林

五十七、輕移蓮步

五十八、遊蜂戲蕊

五十九、秋雁南飛

六十、巧使連環

六十一、名花零落

六十二、順水推舟

六十三、龍飛鳳舞

六十四、月移花影

六十五、疏松望月

六十六、夜宿孤舟

六十七、夢醒花落

六十八、羽扇劃江

六十九、日落風生

七十、風鳴葉落

七十一、順手推舟

七十二、蛟龍翻海

七十三、明月斜照

七十四、玉女穿梭

七十五、倒插金柳

七十六、月入雲門

七十七、拋磚引玉

七十八、收扇歸原

自序／導讀

各界推薦／推薦序

內容試閱

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